Olá mamãs e papás! Por aqui temos andado a aprender a brincar... Nas últimas noites a Clarinha tem pedido o Livro das Cores como história de dormir...  No livro não há nenhuma história mas a mamã inventa uma nova todas as noites sobre as cores... azul do céu, verde de inveja, amarelo alegre, vermelho amoroso, rosa cupcake.... tantas e com tanto para aprender! Assim, surgiu a ideia da mais uma atividade. Todas as semanas tentamos fazer uma atividade diferente para aprender a brincar e na semana passada não foi diferente. O objetivo desta atividade foi aprender as cores secundárias. Mas queria algo divertido e diferente, e mais uma vez pelas páginas do Pinterest encontrei a atividade ideal, podem ver aqui ! Um vulcão de bicarbonato de sódio e vinagre... Para esta atividade vão precisar: *Bicarbonato de sódio *Vinagre *Corante alimentar líquido *Liquido da loiça (opcional) Agora vamos brincar: *Em dois frascos coloque o bicarbonato de sódio...

Olá mamãs e papás! O tempo ainda está mais para o quente do que para o frio por isso cá em casa o pequeno-almoço ainda é mais fresco... e iogurte com granola nunca me deixa mal! Agora, às vezes, um chá bem quentinho por cima também não vai nada mal... Um dia destes, no supermercado, comprei uma granola com nozes pecã, ADOREI! mas o açúcar adicionado era demais, então, inspirei-me nela para fazer a próxima granola cá de casa... Granola com nozes peca (a partir dos 18 meses) Ingredientes: *3 chav flocos de aveia *1/2 chav sementes de girassol *1/2 chav malte de cevada *nozes pecã q.b. *canela q.b. Preparação: *Comece por misturar a aveia e as sementes, *Adicione o malte de cevada (pode ser também agáve, mel, puré de maçã...), *Comece a misturar/amassar com uma colher ou com as mãos até toda a granola estar "colada" pelo malte de cevada, *Agora, disponha no tabuleiro de forno com papel vegetal, *Coloque as nozes e a canela e leve ao for...

Olá mamãs e papás! Esta semana como já vos tinha dito comemora-se o Dia Mundial da Alimentação, e nesse âmbito a educadora da Clarinha pediu a minha colaboração junto das crianças e também dos pais! Com os mais pequenos optei por duas atividades simples, com o objetivo de perceberam o certo e o errado e falar um pouco sobre o lanche. O primeiro jogo é muito simples... Vão precisar: *2 pratos de papel *molas de madeira *imagens de alimentos Além da escola também podem trabalhar a alimentação saudável em casa com este jogo bem divertido ;) O segundo foi uma simples lancheira imprimida em cartolina, na qual as crianças escolhem, recortam e colam o seu lanche saudável dentro de uma seleção de imagens que levei para a escola. Depois veio a parte com os pais! Já tínhamos falado do lanche com os pequenos e com os graúdos achamos por bem falar sobre o jantar... um workshop rápido com várias dicas, mas que serviu princialmente para esclarecer dúvidas! ...

Olá mamãs e papás! Durante esta semana haverão muitas comemorações, workshops, dicas que irão ouvir e ver devido ao dia que se assinala, o dia mundial da alimentação! Não iria deixar em branco mas hoje deixo-vos apenas uma pequena dica... Uma alimentação saudável é, também, comer alimentos da época e locais! Os alimentos da época, mais especificamente, as frutas e vegetais são os mais ricos nutricionalmente, em vitaminas, minerais e antioxidantes. Escolher o que é nosso! Vamos comer o que a nossa terra nos dá... vamos voltar aos hábitos mediterrânicos! Assim, hoje deixo-vos uma receita simples que podem usar com qualquer fruto da época! Este bolo lembra o bolo de ananás invertido. Quem nunca comeu, fez, ou um familiar trouxe para uma encontro de família? Pois é... uma bolo delicioso com alguns ajustes que podem fazer com a fruta que têm em casa... eu inspirei-me no bolo de ananás invertido e nesta receita . Vamos lá então! bolo de mel e figos invertido (...

 Olá mamãs e papás! Uns dias mais ausente, a família precisou mais de mim... mas já na semana passada vos queria falar desta atividade sensorial que fiz com a Clarinha. Não sou especialista, sou uma mãe que gosta de proporcionar experiências novas à minha pequena. Pesquiso bastante, sou aconselhada por amigas e lá vamos fazendo umas coisas diferentes... O outono chegou, agora parece que chegou mesmo... e queria fazer uma atividade para a época. Entre imensas ideia pelo Pinterest surgiram duas ideias que em conjunto deu esta atividade sensorial que estimula a visão, o tacto e o olfato... A primeira ideia surgiu com pintura com bolas de algodão, podem ver aqui , achei tão giro e original... e daria a textura perfeita à nossa árvore de outono.  Faltava estimular o olfato... entretanto deparei-me com esta ideia que podem ver aqui ... tão simples como misturar tinta branca escolar com especiarias em pó e já está! Uma tinta perfumada... quanto mais especiari...