16 de junho de 2016

Sopa da Semana #espinafres

 Olá mamãs e papás!

Hoje uma sopa cheiiiinha de fibra!

Creme de Espinafres
(+12 meses)

Para o creme vão precisar: *espinafres (frescos ou congelados) *batata doce *cebola *nabo


preparação:

Numa panela com água fria colocar os ingredientes e levar ao lume (podem também usar o robot de cozinha). Deixar cozer bem, depois com a varinha mágica ou no liquidificador reduzir os legumes a creme. Depois é só servir com carinho e uma colher de chá de azeite!

Bom apetite!

Beijinhos da Cláudia e da Clarinha 

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