11 de agosto de 2015

Merendas... merendinhas#pipocas


estaladiças e deliciosas

os alimentos mais simples conseguem fazer as delícias dos mais pequenos!

hoje foi dia de snack crocante!
...
Pipocas!

O milho sem adição de açúcar, sal ou outro ingrediente semelhante, é um super alimento!
Com um valor calórico relativamente baixo, fornece fibra e como não contém glúten pode ser consumido por celíacos... que tal?

Além disso, dá um ótimo snack, a Clarinha adorou... :)

Eis a receitinha:
Ingredientes
*5 c. sopa de água * 5c. sopa de milho para pipocas 

Numa taça alta de vidro ou cerâmica coloque os ingredientes, tape com película aderente e faça quatro furos com a ajuda de um garfo. Leve ao microondas por 4 a 8 minutos.

Depois é só saborear... uma sugestão... polvilhe com canela!

Beijinhos da Cláudia e da Clarinha

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