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alimentação do bebé nas férias!

De férias ou num fim-de-semana prolongado as refeições de um bebé a iniciar a diversificação alimentar podem ser impossíveis, mas não são!

No caso de um fim-de-semana prolongado confirmem se no vosso alojamento haverá frigorífico, normalmente há um "mini frigorífico", depois basta planear as refeições, confecionar e congelar. A congelação vai ser importante para a durabilidade durante a viagem e estadia, para a viagem basta colocar num saco térmico com um ou dois acumuladores de frio e na estadia deixar no frigorífico.
Quando for a hora da refeição pedir no restaurante para aquecerem no microondas e depois é só colocar a colher de chá de azeite.

Em férias podemos optar pela solução acima, aumentando apenas a quantidade a levar ou escolher um alojamento com cozinha, em que seja possível confecionar os alimentos. Outra opção são os famosos boiões, no entanto, eu não recomendo esta opção, pelo menos no início da DA, porque os alimentos que o bebé pode comer ainda são bastante restritos. E claro! Não há nada melhor que a papa da mamã...

O nosso fim-de-semana:
A Relaxar na Quinta Marnotos
A Fundação Eça de Queiroz: vale a pena a visita cultural e depois saborear
o famoso Frango Alourado com Arroz de Favas

Baião... uma terra a visitar... Portugal é "enorme" em terras deliciosas!


Comentários

mensagens mais lidas

voltamos de cara lavada!

Olá mamãs e papás!

voltamos da nossa pausa um quanto longa, deu algum trabalho, ainda faltam 2 ou 3 acertos mas vale tão a pena, ver o nosso bebé mais novo de cara lavada e como novo!



mamãs e papás que ainda não nos conhecem, eu sou a Cláudia, mãe, nutricionista e com algum jeito com as mãos, adoro cozinhar e adoro comida. vão ver muitas receitas saudáveis mas cá em casa não prendo a nossa alimentação ao lema "super saudável", comer de tudo com moderação é a base da nossa alimentação. também adoro pôr mãos à obra, por isso vão ver também algumas dicas e projetos por aí! mas antes de tudo isso a família, sempre em primeiro lugar, dar a conhecer o mundo à Clarinha e aproveitar para estarmos juntos! 
se não nos virem muitas vezes é porque estamos a ser felizes!
beijinhos da Cláudia e da Clarinha

sorvete de manga e laranja #adeus verão

Olá mamãs e papás!
Hoje é o último dia de verão, mas parece-me que o São Pedro já o queria levar há pelo menos 15 dias. O nosso verão foi bem aproveitado muita praia, convívio com amigos e algum descanso (com filhos pequenos o descanso nunca é muito).
Mas só porque o calor está a ir embora não quer dizer que deixemos já aqueles alimentos típicos da estação... ai os gelados!!! Ai, ai!!!
Mas este sorvete de fruta é super saudável e uma óptima opção para sobremesa ou até pequeno-almoço se o frio deixar...
Para o sorvete vão precisar de laranja e manga... mãos à obra!

Ingredientes: *1 manga *2 laranja
Preparação: Comece por cortar a fruta em pedaços

Com a ajuda do robot de cozinha triture as frutas, deixe alguns pedaços fica delicioso!

Depois é só colocar em forminhas para gelados ou até aqueles copos de plástico para o café e espetar uma colher também de café.

Leve ao congelador por pelo menos 2 horas.

Bom apetite!
Beijinhos da Cláudia e da Clarinha e bfds

Magical Unicorn Party #3 O Bolo!

Olá mamãs e papás!
Depois de uma tragédia que nos abalou a todos e de contribuirmos como podemos, seja em pensamento, monetariamente, voluntariado, como não importa, apenas que todas as vítimas estão no nosso pensamento e cada um ajuda como pode e deseja. Gostaria ainda de enviar os meus sinceros sentimentos a todos os familiares das vítimas e desejar-lhes muita força neste momento tão difícil.